中国体育史学会会员、国家二级武术裁判员 徐州市民间文艺家协会理事、徐州市武术协会委员、丰县体育总会副主席兼秘书长、丰县民间文艺家协会主席、丰县晨晚练协会主席、丰县老年人体育协会副主席。在省以上级报刊杂志及网络上发表文学性、技术性、理论性文章500多篇，插图数万幅，出版武术、保健、中医、美容、饮食专著…

太空子午棍原名子午棍，在湖南流行已有一百多年的历史。相传它源于外国注明的“梨花枪”和明代抗倭名将戚继光独创的“戚家枪”枪法，后来名将取其精华，去掉枪头习武，发展成为风格独异、融枪法与棍法于一炉的单向棍术。练习时采用子午方向定位，故得此名。又因这套棍术分为两个单练套路，即母棍和子棍，故又称为子母棍。至…

三才对剑和武当对剑由于都是内家剑法，所以在练法上必须遵循内家的练功原则。练剑和练拳一样，练时要体松心静，气沉丹田，精神内守，形神合一。同时，也非常讲究身法，眼法、步法和剑法的配合协调，做出的每一个动作都要符合规范，要求虚实变化，进退有法。因此，对于身体各部位的姿势和身法、眼法、步型、步法和剑法用意都…

成传锐（1935～1989）武术家。国家级武术裁判。山东省邹平县人，出生大连市，善使枪剑类器械。曾多次赴国外交流表演。6岁习武，初从修剑痴；后经赵玉亭、梅占元、李天骥、张文广等指教。精少林、通背、查拳、醉拳、长拳等拳械，尤擅长穗剑、断魂枪。1953年在全国民族形式体育表演及竞赛大会上获武术优秀奖。C…